Mėtos pasižymi raminamosiomis, nuskausminamosiomis ir antiseptinėmis savybėmis. Jo sudėtyje yra mentolio, kuris sutraukia odos paviršiuje esančias kraujagysles ir išplečia esančias giliau. Išoriškai vonių ir kompresų pavidalu jos naudojamos odos ligoms, mastitui gydyti, nuoviru skalaujama burnos ertmė. Taip pat manoma, kad ši priemonė padeda išvengti auglių.
- Vonia su mėtomis: 50 g mėtų lapelių užpilkite litru vandens, pavirkite 1-2 minutes ir supilkite į vonią. Ji padės gydant pažeistą odą, nuo niežulio, alerginių bėrimų ir skrofuliozės, o mažiems vaikams pasitarnaus kaip puiki raminamoji priemonė prieš miegą.
- Veidą, kaklą, ir krutinę galima kartą per dieną patrinti mėtų arbatos ledukais - tai padės palaikyti tonusą. Ypač naudinga tiems, kurių oda riebi.
- Eteriniu mėtų aliejumi tepamos vabzdžių įkastos vietos, sudirgimai ir žaizdelės. Jei skauda galvą ar kankina migrena, įtrinkite juo smilkinius, jeigu labai skauda dantį - lašelis eterinio aliejaus palengvins skausmą.